När du tar hand om dina tänder på ett bra och effektivt sätt kommer du inte behöva anlita en tandläkare i Solna lika ofta som om du missköter din tandvård.
Det finns väl inget som är så viktigt som att vårda dina tänder. Nu kanske du protesterar, men har du haft tandvärk vet du vad som gäller. Det vill du aldrig mer ha igen, eller hur? Smärtan är hemsk och känns i hela kroppen. Tänk om en eller två enkla ritualer om dagen kan hjälpa.
Att varje dag borsta tänderna har de flesta lärt sig från barnsben. Men hur många är det som tidigt får lära sig arbeta med tandtråd, kan man fråga sig. Hur många får lära sig att det kan räcka med att skölja tänderna efter man ätit frukt för att inte syran ska ge sig på emaljen?
Tandläkare i Solna ger tips
Att sköta om sina tänder tar egentligen inte så lång tid. Två minuter på kvällen och två minuter på morgonen. Det gäller själva tandborstningen. Tandtråden kanske tar en minut. Tre minuter på morgon och kväll. Är inte det en billig och enkel försäkring för att hålla tänderna i så bra skick som möjligt?
Dricker du dessutom extra mycket vatten när du ätit godis eller frukt så har du hjälpa till ytterligare. Bäst är om detta kompletteras med regelbundna besök hos en tandläkare i Solna som kan se till att täppa igen de eventuella hål som är på gång innan de hinner bli stora. Läs mer om tandläkare på den här hemsidan: tandläkaresolna.nu